ヨーグルトの賞味期限切れはいつまで?未開封でも大丈夫なの?

公開日: : 最終更新日:2015/07/09 健康


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ヨーグルトといえばよくCMでも話題になり

ヨーグルトが腸に良い事から食べる人が増え僕も便秘気味なのでヨーグルト

をよく食べるようになりましたらお通じが良くなり1日1個はヨーグルトを

食べるようになりました。

 

ですが、賞味期限ってのがあり、過ぎても食べられるのか?

 

賞味期限は過ぎてても未開封であれば開封後すぐ食べてもOKなのか?というように

まだ勘違いしていることもお多いのでここではヨーグルトの賞味期限と未開封でも

食べられるのか?

 

 

期限過ぎた場合どうするのかまとめました。

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ヨーグルトの賞味期限が気になる!

いろんな食品に賞味期限がありゼリーやヨーグルトにも美味しく食べられるようにと
賞味期限が設けられました。

 

だからって賞味期限内に食べきろうと思っている人もいますし、賞味期限ちょっと
過ぎたけど臭いとか気にならなければ食べるという方もいます。

 

 

でも、できるだけ賞味期限内にであれば美味しく食べられるので期限内に
食べておいてくださいね。

 

 

ヨーグルトは種類や大きさにもよりますが子供の場合全部食べきれずに残す場合も
あるけどパッケージ開けた以上はいろんな雑菌が入り込んでしまうことがあるから
子供が残した分は親が食べてしまいましょう。

 

 

賞味期限でも未開封であれば大丈夫というわけでもないし食べたらどうなるかは様々です。

 

 

さらに調べるとヨーグルトの賞味期限がなんと2週間以上経過したのに食べて
問題なかった人もいればお腹がおかしくなった人も中には居たそうです・・・・。

 

あ・・・・やはり賞味期限内に食べるべきだ・・・・!

 

 

ヨーグルトの賞味期限切れたら食べても大丈夫?

やはりヨーグルトでも賞味期限過ぎてしまった場合中身が気になるよね?

 

異臭するわ見た目も変だわ、となった場合勿体無いけど廃棄するしかないです。

 

 

子供がヨーグルトの賞味期限の意味わからないこともあるので食べさせる前に親が

チェックしておいて問題なければ食べさせてね。

 

 

 

ヨーグルトは生で食べることがほとんどですが、違う方法で言うと料理の調味料代わり

やお菓子を作るのに使えるので火を通して活用することもありだね。

 

 

ヨーグルトはカロリー控えめなので料理を作るときに隠し味としても使えて栄養もあり

そうなので賞味期限切れた場合の二次活用にいいかも??

 

ですが、便秘気味や腸に関してはヨーグルトに含有されている善玉菌は加熱すると

弱くなるっていうか死滅するので合わないかもしれないね。

 

 

女性ならヨーグルトを使ってフェイスケアするっていうのもご存じですよね?

 

 

美肌テキメンなのでヨーグルトに含まれる成分がお肌を綺麗にしてくれるので

ヨーグルトパックも、このような方法で使われると賞味期限過ぎて捨てることが気に
ならなくなります。

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ヨーグルトの長期保存方法

ヨーグルトは基本、冷蔵庫で保存するものです。

 

ヨーグルトは日光の当たりやすい場所に置くと劣化早くなるのでショップで買って

家に持って帰ったら一番先に冷蔵庫にいれておいてね。

 

 

大発見!ヨーグルトをさらに長持ちさせる方法があったんです!

 

 

冷凍保存すればバニラアイスになるような気もしますが、ヨーグルトの菌は減っていき

そうでも、完全になくなるわけではないんですね。

 

 

賞味期限忘れた場合にもオススメの方法の一つです。

 

けれど、気をつけておきたいのは冷凍保存して解凍後、液体状になるので本来の

ヨーグルトとはかけ離れた味になります。

 

 

ヨーグルトを凍ったまま食べるのも一つの方法で、トローン状で食べるの飽きた場合に

試しに食べてみてはいかがでしょうか?

 

まとめ

ヨーグルトってのは発酵食品だから長持ちできるのはいいのですが賞味期限だけは

守ってヨーグルトを大量購入せずに食べる日・回数を決めた上で購入してね。

 

 

ヨーグルトが腸を活性化するっていうのもあるから、便秘気味には良いと思う。

 

 

最後までお読みいただきありがとうごうざいました。
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